病人疑问：早年我有慢性支气管炎，近年来感觉身体越来越不如从前了，走短路都会气喘吁吁的，前些天去医院例行体检，医生说我的病已经恶化，发展成肺心病了，给我开了些药，让我按时服用。我想问问，除了吃药，有没有肺心病的保健措施？怎么做好肺心病的日常护理工作呢？

专家答疑：济南哮喘病医院哮喘科专家孙曼琳介绍，在我国多数肺心病是由慢性支气管炎并发肺气肿而来，其次支气管哮喘、肺结核、支气管扩张、矽肺、结节性肺动脉炎等也均可导致肺心病的发生。肺心病常因呼吸系统感染而诱发。因此肺心病患者的保健很重要。

肺心病患者保健须知：如何做好肺心病患者的保健措施？

1.严寒到来时，要及时增添衣服，不要着凉，不能让自己有畏寒感，外出时更要注意穿暖。因一旦受凉，支气管粘膜血管收缩，加之肺心病患者免疫功能低下，很容易引起病毒和细菌感染。一般先是上呼吸道，而后蔓延至下呼吸道，引起肺炎或支气管肺炎。此外，脚的保暖对肺心病患者也十分重要，不可忽视。

2.多参加一些户外活动。天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干，并及时更换内衣。研究结果表明，长期坚持力所能及的运动，可提高机体免疫功能，能改善肺功能。运动量以不产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方去。

3.保持室内空气流通。早上应打开窗户，以换进新鲜空气，在卧室里烧炭火或煤火，尤其是缺乏排气管时，对肺心病患者不利，应尽量避免。

4.生活要有规律。每天几点钟起床，几点钟睡觉，何时进餐，何时大便，何时外出散步，都要有规律。中午好睡睡午觉。心情要舒畅，家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨，火气难免大些，应尽量克制，不要发脾气。

5.吸烟者要可以戒烟，甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等，因被动吸烟对肺心病患者同样有害。有痰要及时咳出，以保持气道清洁。

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6.要补充营养。肺心病患者多有营养障碍，消瘦者较多，但又往往食欲不好。原则上应少食多餐，还可适当服一些健胃或助消化药。不宜进食太咸的食品。

7.肺心病并发下呼吸道感染的表现往往很不典型，发热、咳嗽等症状可能不明显，有时仅表现为气促加重、痰量增多或痰颜色变浓。这都应及时到医院就诊，不要耽误。

8.自己不要滥用强心、利尿和心得安类药物。因用药不当可加重病情，甚至发生意外。

9.有条件者可进行家庭氧疗，这对改善缺氧，提高生活质量和延长寿命都有所裨益。

10.为提高机体免疫功能，在严寒到来之前可肌肉注射卡介苗注射液，每次1毫升，每周2次，共3个月，这样可减少感冒和上呼吸道感染发生。

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济南哮喘病医院哮喘科的专家建议使用中医中药来治疗肺心病，我院的““规范系统化治疗体系””中西医综合疗法就是一种独特的中医中药疗法，被推广应用以来，被誉为“受欢迎的治疗方法”，这套疗法有助于恢复患者本身的身体机能，逐渐提高抵抗力，并且会逐渐修复受损的肺部和气管，调理内脏，达到临床有效控制的目的。

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