济南106医院专家说,春天是呼吸道传染病的高发季节,咳嗽、支气管炎、哮喘等各种呼吸道疾病呈发病增加趋势。虽然是春暖花开了,但昼夜温差很大,哮喘患者还是要注意保暖防冻。
据统计,目前全国有超过1亿人患有哮喘。多数哮喘病患者发病前有先兆症状,表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、流泪、干咳等呼吸道感染症状,随后还会有鼻痒、鼻塞、连续打喷嚏、流清水样鼻涕等过敏性鼻炎症状出现或加剧。部分患者还会表现为胸闷、咽痒、咳嗽、痰量增加等过敏性咳嗽。如果在先兆症状出现时,即刻给予预防性治疗,则有可能阻止哮喘发作。
哮喘病人加强保健十分重要。首先,切忌着凉,要多穿些衣服。双脚受凉会引起鼻粘膜血管收缩,以致感冒,因此,一定要避免双脚着凉;切忌猛烈地运动,可适当散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力;切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见原因之一,必须戒除。室内要适当通风;饮食切忌大鱼大肉,应以清淡、易消化为宜。适当多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品、萝卜、梨和桔子等。
由于哮喘多在夜间发作,患者卧室既要保持一定温度和湿度,又要保持空气流通。哮喘患者应随身携带缓解哮喘发作的药物,急性发作时,要保持镇静、避免精神紧张,尽量减少活动,减轻呼吸系统负担;如发作时症状较重,应及时至医院诊治。