梨治疗咳嗽在中医方面有一定的依据，中医认为梨主治热嗽，止渴。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解疮毒、酒毒此外，梨的果肉含有丰富的果酱，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

下面我们来看看怎么吃梨治咳嗽最好。

1、选好梨

选购的时，首先看皮色，皮色薄，没有虫蛀，破皮，疤痕和色变的，质量比较好。其次应选择形状饱满，大小适中，没没有畸形和损伤的梨。第三看肉质，肉质细嫩，脆，果核比较小的，口感比较好。

温馨提示：慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

2、巧吃梨治咳嗽

(1)带皮煮梨 煮梨时要将梨皮和梨核一起浸煮。梨核味属酸，梨肉味属甘，酸甘化阴利于养阴润燥;梨皮在煮熟后味苦性寒，可起到清肺热、通大便的作用。即所谓“酸甘化阴，苦能清热”。把整个梨切开后，全部都煮进去有滋阴润肺清肺之功效。

(2)陈皮同煮 燥则津亏也生痰，表现为咳嗽少痰，色黄或白，对这种情况，在煮梨时可加入一些陈皮，或放入部分糠心白萝卜，与梨同煮，吃梨喝汤，能够起到润燥化痰、理气止咳的作用。

(3)乌梅同煮 对于干咳日久或程度较重者，可加入乌梅、甘草各10克，与梨同煮，吃梨喝汤。乌梅味酸，甘草味甘，与梨同煮，养阴润肺止咳作用增强，乌梅还有敛肺止咳功效，此汤味道甘甜爽口，很适宜儿童食用。秋季当茶饮用，也养阴润燥，防治口、鼻、咽部及皮肤干燥。

(4)葱姜同煮 目前处于霜降时节，凉燥当令，燥邪与寒邪往往相兼为患，侵袭人体，表现为干咳、流清涕。有此类症状的患者在煮梨的同时可加入两三片生姜，五六段葱根，煮 5～6分钟，吃梨喝汤，每天1～2次。葱根与生姜性温味辛，有辛温解表的作用，可去寒邪，与梨同煮，可协同起到祛除凉燥的作用。

吃梨是一种治疗慢性咳嗽的食疗方法，但是对于长期咳嗽的患者来说，吃梨治咳嗽往往效果非常有限，治疗慢性咳嗽，济南106医院有方法。

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第一阶段 喘减轻，痰液由粘稠变稀薄，由黑变浅，痰量反而增多。喘息缓解。呼吸较为顺畅，患者由不能平躺改为可半卧位休息。睡眠改善，缺氧紫绀现象明显缓解。

第二阶段 吸粘膜受损处得到修复，咳嗽停止，时有少量清痰，哮喘平息，但呼吸动力尚不足(如重度患者仍有不明显缺氧表现，口、唇、指端略有紫绀。呼吸频率快于常人)，食欲、睡眠恢复正常，体力增强，可进行正常生活。遇各种诱发因素，咳喘不再复发。

第三阶段 吸粘膜全面换新，得到一个焕然一新的肺。呼吸动力充沛，缺氧现象完全清除，呼吸沉稳、有力、轻松。X线下可见往日缩小的双肺饱满，弹力十足，肺活量提高20%。

温馨提醒：怎么吃梨治疗咳嗽我们就为大家介绍到这里，如果对如何食疗治疗慢性咳嗽还有什么疑问的话可以咨询我们的值班医生或者专家，专家将为你详细解答，同时，患有慢性咳喘一定要到正规的大医院做检查，确诊病情后对症治疗，以免病情发展，造成严重后果，济南106医院作为省级三甲公立医院，开展网上免费预约怪号服务，专家预约电话：0531-62302236，网上预约免专家挂号费。

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